Therapieformen
In meiner Praxis biete ich Ihnen ein ganzheitliches Spektrum moderner und bewährter Therapieformen, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob klassische Physiotherapie, gezielte Trainingstherapie, manuelle oder osteopathische Verfahren, Chiropraktik oder ergänzende ganzheitliche Ansätze – ich verbinde Fachkompetenz, langjährige Erfahrung und persönliche Betreuung, um Sie bestmöglich zu unterstützen. Mein Ziel ist es, Ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität nachhaltig zu fördern – sei es zur Behandlung akuter Beschwerden, zur Prävention oder zur langfristigen Stabilisierung.
Physiotherapie
Die Praxis Körperlinie in München bietet individuelle und ganzheitliche Physiotherapie mit dem Ziel, Haltung, Bewegung und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Dabei wird auf über 30 Jahre Therapieerfahrung sowie fundiertes sportliches Wissen zurückgegriffen. Die Behandlungen orientieren sich an den persönlichen Bedürfnissen der Patient:innen und setzen moderne physiotherapeutische Methoden ein. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung von Funktion, Mobilität und Lebensqualität.
Osteopathie
Osteopathie ist eine ganzheitliche Diagnose- und Therapieform, die bei lang bestehenden oder chronischen Fehlfunktionen des Körpers zum Einsatz kommt. Basierend auf schulmedizinischen Grundlagen wie Anatomie, Physiologie und Pathologie, werden Anamnese und körperliche Untersuchungen genutzt, um in enger Zusammenarbeit mit dem Patienten individuelle Behandlungskonzepte zu entwickeln. Die Therapie ist rein manuell, überwiegend passiv und bezieht sich auf den gesamten Organismus. Sie unterstützt die Selbstheilungskräfte, indem sie Spannungen und Mobilitätsverluste in verschiedenen Körperstrukturen erkennt und löst.
Trainingstherapie
Die Trainingstherapie bei Körperlinie in München bietet funktionelles Training mit und ohne Geräte (MTT/MAT/KG am Gerät) zur gezielten Steigerung der allgemeinen und speziellen Leistungs‑ und Belastungsfähigkeit. Ziel ist es, gestörte Körperfunktionen zu regenerieren, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und den Allgemeinzustand – zum Beispiel durch kardiopulmonales Ausdauertraining – zu verbessern. Geführtes Gerättraining liefert gute Dosierbarkeit, Motivation und Reproduzierbarkeit, während freies Training die Koordination und Ganzkörperfunktion fördert – allerdings mit höherem Aufwand und Anforderungen.
Manuelle Therapie
Die Manuelle Therapie nach dem Maitland‑Konzept® ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die Schmerz‑ und Funktionsstörungen im Gelenk‑, Muskel‑ und Nervensystem individuell behandelt. Sie kommt sowohl bei akuten als auch chronischen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rücken‑ und Gelenkproblemen, Nervenirritationen oder Fuß‑/Haltungsstörungen zum Einsatz. Die Therapie basiert auf genauer Befundung, angepasster Symptombehandlung sowie aktiven Übungen und Selbsthilfe für nachhaltigen Behandlungserfolg. Angewandt wird ein evidenzbasiertes, patientenzentriertes Vorgehen, bei dem langfristige Verbesserungen im Fokus stehen.
Chiropraktik
Chiropraktik bei Körperlinie in München zielt darauf ab, durch gezielte Impulse (sogenanntes „Reset“) die individuelle Beweglichkeit der Wirbelsäule wiederherzustellen und Nervenstörungen zu beheben. Dabei spielt das Nervensystem eine zentrale Rolle, und Beschwerden wie Allergien, Arthrose, Bandscheibenvorfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Rheuma, Rückenschmerzen, Schleudertrauma oder Tinnitus können adressiert werden. Die Therapie nutzt kurze, kraftarme Impulse an Gelenken, um muskuläre Verspannungen zu lösen und ein „Reset“ zu ermöglichen. Chiropraktik bzw. Chirotherapie darf laut Gesetz nur von Medizinern oder Heilpraktikern ausgeübt werden.
Weitere Therapien
Zusätzlich zu den klassischen Therapieangeboten bietet Körperlinie in München weitere ergänzende Verfahren, die gezielt Schmerzen lindern, natürliche Regenerationsprozesse unterstützen und Körper, Geist und Psyche als Einheit betrachten. Dazu zählen physikalische Impulsverfahren, naturheilkundliche und ganzheitliche Ansätze sowie psychotherapeutische Begleitung und ernährungsmedizinische Unterstützung. Die Therapien folgen einem integrativen Konzept, das individuelle Bedürfnisse berücksichtigt und selbstheilende Kräfte aktiviert.
Leistungen der Physiotherapie:
- Krankengymnastik (inkl. neurophysiologischer Verfahren wie PNF)
- Naturmoor / Fango
- Heißluft
- Elektrotherapie (z. B. stochastische Ströme, Ultrareizstrom, Interferenzströme)
- Kinesiotape
- Wärmebehandlung / Ultraschall
- Eisanwendungen / Kryotherapie
- Extensionsbehandlungen (EXT)
- Manuelle Lymphdrainage (MLD / ML / KPE)
- Manuelle Therapie
Leistungen / Bereiche der Osteopathie:
- Parietaler Bereich (Behandlung des Bewegungs‑/Stützapparats)
- Cranialer Bereich (Behandlung von Kopf‑ und Schädelstrukturen)
- Viszeraler Bereich (Behandlung der inneren Organe)
Leistungen / Komponenten der Trainingstherapie:
- Medizinische Trainingstherapie (MTT) / Medizinisches Aufbautraining (MAT) / Krankengymnastik am Gerät (KG am Gerät)
- Funktionelles Training mit und ohne Geräte
- Wiederherstellung gestörter Körperfunktionen
- Erhöhung der Belastbarkeit von Muskeln und Strukturen
- Ausgleich muskulärer Dysbalancen
- Verbesserung oder Erhalt des Allgemeinzustands (inkl. kardiopulmonalem Ausdauertraining)
- Geführtes Gerätetraining: gezielte Muskelgruppenarbeit, gute Dosierbarkeit, hohe Motivation, reproduzierbare Abläufe
- Freies Training: fördert intermuskuläre Koordination, funktioneller und ganzheitlicher Ansatz, geringer Platz‑ und Materialbedarf
Leistungen / Anwendungsbereiche der Manuellen Therapie:
- Behandlung akuter und chronischer Beschwerden im Gelenk‑, Muskel‑ und Nervensystem
- beispielsweise Kopfschmerzen, Kiefergelenksstörungen, Rücken‑ und Bandscheibenleiden, Schulter‑, Hüft‑, Knie‑ oder Wirbelsäulenarthrose, Nacken- und Halswirbelsäulenprobleme
- Nervenirritationen wie Einschlafen der Hände oder Ischiasbeschwerden
- Knieschmerzen (z. B. nach Kreuzband- oder Meniskusverletzungen), Tennisellenbogen, Karpaltunnelsyndrom, Fußbeschwerden (z. B. nach Bänderrissen oder Achillessehnenentzündung)
- Nachbehandlung nach Operationen, Sportverletzungen oder Unfällen
- Arbeitsplatzberatung sowie sportspezifische Beratung und Bewegungsanalyse
- Individuell zugeschnittene Befundung, Behandlungsplanung und Intervention nach dem Maitland‑Konzept®
- Maßnahmen wie Gelenk- und neuromuskuläre Mobilisation, muskuläres Ungleichgewichtstraining, alltags- und sportartspezifische Bewegungsschulung
- Aufklärung zur Beschwerdeentstehung sowie Anleitung zu Eigenübungen und Selbsthilfemaßnahmen
Leistungen / Symptome / Anwendungsbereiche der Chiropraktik:
- Wiederherstellung der Beweglichkeit der Wirbelsäule
- Behandlung von Nervenstörungen
- Symptome, die behandelt werden können:
- Allergien
- Arthrose
- Bandscheibenvorfall
- Drehschwindel
- Kopfschmerzen / Migräne
- Rheuma
- Rückenschmerzen
- Schleudertrauma
- Tinnitus
- Anwendung von kurzen, kraftarmen Impulsen („Reset“) zur Entspannung verspannter Muskulatur
- Hinweis: Chiropraktik bzw. Chirotherapie darf nur von Medizinern oder Heilpraktikern durchgeführt werden
Weitere Therapien:
- Stoßwellentherapie (radiale Stoßwelle) – z. B. bei Tennisellenbogen, Triggerpunkten, Schulterbeschwerden, Daumensattelgelenksarthrose, Fersensporn, Achillessehnenbeschwerden
- Neuraltherapie (Injektion eines örtlich wirksamen Betäubungsmittels zur Linderung von Schmerzen, organischen Problemen und chronischen Entzündungen)
- TCM / Akupunktur (Traditionelle Chinesische Medizin mit ganzheitlichem Ansatz)
- Spagyrik (ganzheitliches Naturheilverfahren, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt)
- Gesprächstherapie (Klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers; fördert Selbstentwicklung und Eigenpotential)
- Ernährungsberatung (Überprüfung und Optimierung des Ernährungszustandes; kann von einfachen Anpassungen bis zur Sondenernährung reichen)
- Anthroposophische Medizin (zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte)
- Mikronährstoffmedizin (Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen)
- Laserbehandlung (Opton-Hochleistungslaser mit zwei Wellenlängen zur Schmerzlinderung und Unterstützung der Heilung bei muskulären Verspannungen, Gelenkerkrankungen, Fersensporn, Tennisellenbogen)